Dicas

Olá,

Essas são as boas dicas que recebi na minha "peregrinação" para fazer o Pedro mamar, o que aconteceu quando ele tinha quase 1 mês! Mas funcionou, ele mamou exclusivamente no peito até os 6 meses, e eu o amamentei até 1 ano e 3 meses, quando ele por fim não quis mais.

PROBLEMA: Como fazer uma "pega" correta.
TENTE ISSO: Os bêbes mamam, instintivamente, quando sentem o bico do peito no céu da boca. Se for dar o peito esquerdo, puxe, com o polegar da mão direita, a pele do seio para cima, afim de levantar o bico, enquanto os outros dedos suspendem o seio. Se ele não abriu a boca, passe o bico no lábio inferior dele. Também, instintivamente, ele abrirá a boca.

PROBLEMA: Meu bebê não consegue mamar.
TENTE ISSO: Leia Como fazer uma "pega" correta. Se não funcionou, tente usar o bico de silicone. Se o bebê aceitou, isso é bom, mas não pode ser usado por muito tempo, porque o bico de silicone não estimula as glândulas mamárias corretamente, fazendo com que o leite "gordo" não seja produzido e consequentemente a produção de leite diminua com o tempo. Faça assim:
- deixe por 10 minutos o bebê sugar com o silicone, então tire e ofereça a mesma mama, fazendo a pega correta. Deixe ele tentar umas 3 vezes, se não conseguiu, ponha o silicone de novo e deixe ele sugar mais uns 10 minutos. Dê o outro seio. Após, ofereça um pouco do leite em pó recomendado pelo pediatra para ter certeza que ele não ficará com fome (na tampinha da mamadeira).
- ofereça os dois peitos sempre (quando perceber que o bebê parou de sugar, mude para o outro seio)
- se perceber que ele está querendo dormir, finja tirar o peito que ele irá acordar.
- o tempo total de mamada não deve ultrapassar 40 minutos
- dê de mamar de 3 em 3h ou no máximo de 4 em 4h para estimular a produção de leite
- durma e beba bastante liquido (dê preferência à água)

PROBLEMA: Não tenho leite.
TENTE ISSO: É normal o leite demorar uns 2 dias para descer. Há remédios que fazem o leite aumentar, mas causam um grande mal-estar na mulher, então tente usar por poucos dias. Os recém-nascidos precisam de pouco leite (algumas gotas), o estômago deles é muito pequeno e além disso eles nascem com uma reserva para compensar essa demora e até a pega sair correta. Mas o colostro (líquido transparente que sai antes de termos o "leite") é tudo o que o bebê precisa. Com os dedos polegar e indicador, vá apertando e girando o mamilo para fora várias vezes, até sair uma gotinha transparente. Esse é o colostro, e bastam algumas gotas para o bebê ficar saciado. Dê do seu dedo para a boca dele (com a mão MUITO BEM limpa, pelamordedeus). Após o colostro, ofereça, em um copinho (ou tampa da mamadeira), um pouco (uns 20ml) de NAM CONFORT1 (ou o que o pediatra sugerir), e dê em pequenos goles com o bebê quase sentado. Mesmo que ele não tome é importante oferecer, pois ele só irá beber se não estiver saciado. Uma dica: armazene a água fervida em um recipiente de vidro esterilizado. Assim já estará na temperatura ambiente quando você for preparar. Só aqueça um pouco de água para diluir o leite em pó e complete com a água armazenada.

PROBLEMA: Não tenho muito leite.
TENTE ISSO: Depende muito da idade do bebê. Se ele tiver apenas algumas semanas, é normal que saia pouco leite mesmo. Mas não se preocupe, porque conforme o bebê for mamando, a glândula mamária será estimulada e produzirá cada vez mais leite.
Por isso dizem ser importante dar de mamar de 3 em 3horas, pois quanto mais você der de mamar, mais leite será produzido!

PROBLEMA: Como aumentar meu leite?
TENTE ISSO: Durma sempre que possível. Mesmo pequenos cochilos ajudam e muito, pois a produção do leite acontece enquanto dormimos. E beba muito liquido, pois é a matéria-prima do leite. Eu amamentava com uma garrafa de 2litros do lado, pois sentia muita sede. Não espere sentir sede para beber água. Amamente várias vezes ao dia, pois quanto maior a estimulação, mais leite você produzirá.

PROBLEMA: Meu bebê mamou há menos de 2 horas e já está chorando de fome. Meu leite é fraco?
TENTE ISSO: Não existe leite fraco. Isso acontece porque ele não mamou o suficiente na mamada anterior, ou por não conseguir pegar direito o bico ou porque o leite está diminuindo. Observe a fralda, tem que ter bastante xixi e o bebê deve estar ganhando peso. Converse com o pediatra.

PROBLEMA: Acho que meu leite está diminuindo.
TENTE ISSO: Após dar de mamar tire o leite com uma bombinha elétrica (as da Medela são muito boas) e armazene na geladeira, em um recipiente de vidro, para dar na próxima mamada, depois do peito. É importante dar esse leite em um copinho bem pequeno (ou na tampa da mamadeira), em pequenos goles, com o bebê quase sentado. Não dê na mamadeira, pois é muito mais fácil e cômodo, o bebê irá preferir e não vai mais pegar o peito.
Então faça assim: quando for pegar o bebê, já leve o leite aquecido que tirou na mamada anterior e dê assim que o bebê soltar o peito (ofereça os dois seios). Acabando a mamada, tire o leite que sobrou (das duas mamas) e guarde para a próxima mamada. Não se preocupe se sair pouco, quando o nenê suga ele tira muito mais que isso.
Dê de mamar de 3 em 3 horas, ou no máximo de 4 em 4horas. Lembre que quanto mais o bebê estimular, maior será sua produção de leite.

PROBLEMA: Meu peito está com muito leite (ele fica duro e dolorido, normalmente ocorre nas horas da mamada), e o bebê não consegue pegar o bico.
TENTE ISSO: Com os dedos indicador e polegar, vá apertando e soltando o mamilo várias vezes e massageando suavemente o seio até que saia alguns jatos de leite. Isso fará com que o peito diminua um pouquinho e a boquinha do bebê consiga pegar o bico. (Faça isso ANTES de pegar o bebê, pois ele não terá paciência para esperar!)

PROBLEMA: Dou ou não água/chá?

TENTE ISSO: O problema de dar água ou chá é que irá ocupar espaço na barriga do bebê e ele irá tomar menos leite. Para o bebê é muito mais importante mamar o leite do que outra coisa. O leite já tem água em sua composição.

Espero ter ajudado! A mídia divulga a amamentação como sendo algo muito fácil e natural, mas nem sempre é assim... mas com paciência e persistência você conseguirá!
Um abraço,
Cris